074-2556600 [javascript protected email address]

Blog Nieke: Wat brengt 2019 en weggeef actie


Blog Nieke: Wat brengt 2019 en weggeef actie

Hier is mijn volgende blog en de eerste van 2019. De feestdagen zijn achter de rug en gelukkig zijn het weer normale dagen. Ik heb fijne feestdagen gehad. Veel bij familie geweest en lekker gegeten. Dit doet me dan goed!

In 2018 was er veel op mijn pad gekomen. Zoals het bloggen, tijdschrift Spigul, cursus Team SAM, gesprek met de Raad van Bestuur en de Raad van Toezicht. Ik had veel ups maar ook soms downs. In 2018 ben ik met kleine en soms grote stappen vooruit gegaan in mijn ontwikkeling, daar ben ik trots op! Eigenlijk moet ik daar vaker bij stil staan, want dan zie ik het verschil.

Mijn woede-buien zijn stukken minder en ik kijk anders tegen dingen aan. Daardoor ga ik er iets makkelijker mee om en bekijk ik het positiever of bekijk ik beter hoe ik kan gaan reageren. Natuurlijk lukt dit niet altijd, het ligt er maar net aan hoe ik in mijn vel zit. Al met al heb ik zeer zeker een goed jaar gehad en ben benieuwd wat me te wachten staat in 2019. 

Vorige week heb ik creatieve therapie gehad. Ik moest even wennen om weer bij Beeckesteyn te zijn, was namelijk paar weken bij mijn ouders. Ook had ik spanning om naar therapie te gaan, bewust en onbewust zat ik met allerlei dingen in mijn hoofd. Toen ik er was, was ik al gespannen en ging ze allerlei vragen stellen aan mij. Omdat ze bij de kern van mijn probleem wilde komen. Op een gegeven moment werd het me te veel, werd ik negatief, ging ik niet doorvragen en ben ik woedend weggelopen. Dan vlucht ik snel weg. Ik had het idee dat ik elke keer een verkeerd antwoord gaf omdat ze ging doorvragen. Dan word ik onzeker, negatief en voel ik me onveilig. Ben super bang dat ik ergens een woede-bui krijg, dat is een grote angst. Maar als ik zo ga denken, dan gebeurt het ook…
Een week later hadden we dit besproken en heb ik de draad weer opgepakt. Doorzetten kan ik uit eindelijk wel. Ook de therapeut zei dat het herhalend is, dat ik dus hier op vast loop. Nu is het afwachten of we verder gaan met therapie of niet.

In januari gaan er zeker mooie dingen bij mij ontstaan. Ik ga met een vrouw afspreken die ook aan het bloggen is. Deze afspraak heb ik samen met een begeleider gemaakt omdat ik mijn blogs wil gaan uitbreiden en wil weten hoe ik dit het beste kan gaan aanpakken.

Om te beginnen met een eigen pagina op Facebook. Zodat mensen mij kunnen volgen en verhalen kunnen lezen en delen. Ben benieuwd en heb er veel zin in! Binnenkort heb ik een evaluatie hoe het nu verder gaat met mij en of ik eventueel op de wachtlijst kan komen te staan voor een vervolg plek. Wat zijn mijn doelen om die te behalen. Ook gaan we het hebben over mijn ontwikkeling, omdat ik op bepaalde punten vast loop en ik iets met angsten en onzekerheden moet gaan doen. Binnenkort heb ik nog een gesprek met iemand van communicatie, om te kijken hoe we verder gaan met bloggen en eventueel hebben over mijn doel ervaringsdeskundige. Op dit moment moet ik niet te veel doen en met allerlei dingen bezig gaan, dan kan de spanning bij mij oplopen.

Ik vind het fijn dat begeleiders en andere mensen van Aveleijn mee helpen en meedenken met mij. Daar wil ik ze zeker een compliment voor geven! Fijn dat ik goede hulp krijg van anderen.

Wat mij nu overkomt is dat mijn netwerk elke keer iets uitbreidt en ik andere mensen leer kennen. Dit is wat ik wil zodat ik nieuwe mensen kan ontmoeten en leuke dingen kan gaan doen.

Wat ik jullie nog wil vertellen is, dat ik afgelopen november een Chapter dagboek heb besteld van Vertellis (www.vertellis.nl).

chapters-dagboek-1.jpg

Vertellis is een concept dat door 3 jongeren van ongeveer mijn leeftijd is gemaakt. Ze heten Bart, Liz en Lars. Wat staat er in dat dagboek: leuke quotes, waar ben je dankbaar voor, wat gaat goed en wat kan beter, cijfer van de dag, vertel eens over je dag en opdrachten. Chapter 1 gaat over het beïnvloeden van geluk, 2 over overtuigingen en zelfbeeld, 3 over beslissingen en energie, 4 over comfortzone, geluk en nog veel meer. Onder de lezers van mij, mag ik op Facebook een Chapter dagboek weggeven! Heb ik je nieuwsgierig gemaakt? Schrijf in een comment onder de post op Facebook waarom je deze graag wilt hebben.

Wie weet word jij de gelukkige winnaar!

Tot zo ver mijn blog.
Benieuwd hoe het allemaal weer verder gaat?
Houd mijn blog dan in de gaten!

Nieke

 

 

Cliëntadvies

We helpen en informeren je graag!
Contact en aanmelden

Cookie-instellingen

Aveleijn maakt gebruik van cookies voor een optimale gebruikerservaring. 

Graag vragen wij uw toestemming voor het plaatsen van deze cookies.

Meer informatie.