Yoga

Heb jij al eens meegedaan aan de yoga?
Meld je aan voor een gratis proefles.

Wat doet Yoga met je?

• Geeft een betere lichaamshouding.
• Zorgt voor lichamelijke ontspanning.
• Zorgt voor een groter bewustzijn van het lichaam en geest.
• Vermindert impulsieve reacties op emoties en gedachten.
• Vergroot het voelen, denken en handelen en spreken vanuit het hart.