Yoga

Terug naar het overzicht

za 27 jan Yoga

Informatie

Cliënt € 5,00
Verwant € 7,50

Tijd 11.15 - 12.15
Locatie InteraktContour, Oldenzaal
Thema Sport & spel
Deelnemers 6 van 6
Aanmelden tot 25 januari 2018

Programma

Yoga vanaf de mat.

Heerlijk ontspannen is goed voor je gezondheid! Je leert tijdens yoga in Oldenzaal:
- Beter ontspannen
- Op de juiste manier ademen
- Meer tot jezelf komen
- Meer bewust worden van je lichaam
- Meer beheersing van je lichaam
- Je evenwichtsgevoel verbeteren
- Soepeler worden

Begeleiding kan kosteloos mee met de cliënt(en).
Alleen in overleg kan de begeleiding meedoen.